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今日はスポーツセンターへ行ってきました。

今日は家の近くにあるスポーツセンターへ会社帰りに行ってきました~


そろそろ気合を入れて運動せねば!・・・と思い、重い腰を上げた。
前々からスポーツセンターがあるのは知っていたんだけど、

こんなのがあるんだあ~ 程度だった。
うちの奥さんは前に行ったことがあって結構いい感じだったらしく、風邪も治ったことだし じゃあ行くかああ ってなことになったわけです。


割と空いてる方で、エアロバイクやらルームランナーやら、もちろんベンチプレス、ダンベル等々ジムにある器具は結構あった。ダンベル・ベンチプレスコーナー辺りはムキムキのお方が結構いて、本格的に鍛えてらっしゃるようなので遠慮した。


エアロバイクとかエアウォーカーを2時間くらい頑張っちゃいました・・・疲れた。まあカロリーも消費できたんで良しとしよう。今度はいつ行くかな。あいだが開くとなかなか行き辛くなるんだよね~ プールがいい例で・・・会費がぁぁ飛んでゆく~ ヒラヒラ~♪
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2005/06/06 23:30 | 日常 | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑

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